やっとセフレが出来た！でも、彼女は本当に自分のテクに満足しているのかな？なんて不安に感じている男性はいませんか？
セフレは言わばカラダで繋がっている関係、やはりセックスが良くないと長く付き合うのは難しいもの。
長くセフレと付き合いたいなら、セックステクを磨いてテクニシャンになるのみ！
そこで今回は「セフレをイカせるセックステクニック」を男女別に徹底紹介していきたいと思います。
あまりのテクにセフレがアナタに本気になってしまうかも？！
目次
セフレをイカせるセックステクニック5選【男性編】
まずは男性に向けて、セフレをイカせるセックステクニックをご紹介します。
女性をイカせるポイントは「相手の反応をしっかり見る」「とにかく時間をかける」「AVを参考にしない」の3つです。
女性によって感度も違えば性感帯も違う、好きな体位だって違います。自分が何をした時に彼女が感じるか？この見極めが大切です。
そして女性は男性よりオーガズムに時間がかかります。中イキの場合は最低でも20分は前戯が必要と言われています。そしてAVをセックスバイブルのようにしている人はすぐやめましょう！
AVは男性視点で作られており、男性を満足させるためのものなので女性が興奮するツボとはちょっと違います。そのままやると引かれることも・・・。
さて、これを前提としてセフレをイカせるセックステクニックを5つご紹介します。
ディープキス
セックスにおいてキスは立派な「前戯」です。
まずはディープキスでセフレを濡らしてやる！くらいの意気込みで挑みましょう。
実際、女性の中にはキスだけでイク人すらいます。
ただ舌を絡めたり吸ったりするだけでは何の変哲もないキスです。
激しく舌を絡める時も、緩急を付けるようにしましょう。
それによって、彼女は焦らされ、性的興奮も高まってきます。歯の後や歯茎、上顎の部分を舌先で舐めたり、彼女の耳を塞いでキスするのも効果的ですよ。
全身を愛撫
次は本格的な愛撫です。
先ほどもお話しましたが、女性が中イキするには最低でも20分程度かかると言われています。AVのように、すぐ挿入してピストンでイク、ということはほぼありません。
愛撫は全身を優しく。まずは、アソコから遠い部分から迫ます。
首筋、脇の舌、お臍周辺、胸などは感度の高い場所です。下半身は、内腿をしっかり愛撫しましょう。アソコに触れそうで触れない、この焦らしテクは非常に有効です。
彼女の方から「もうダメ、お願い」なんてお願いされるかもしれませんが、それはスルーして、ふくらはぎ、つま先、足の指などまでしっかり愛撫しましょう。
その後、やっとアソコに手を触れます。この時点で彼女のアソコはドロドロのはずですよ！
手マン
まずは優しくクリトリスを撫でるように愛撫します。ここでも緩急を付けて彼女を焦らしましょう。
クリトリスは優しく剥いて、まずはソフトタッチで。非常に敏感な部分なのでいきなり強く刺激されると痛いだけです。
指の腹を使って、上下に動かしたり、円を描くようにして刺激します。
感じやすい女性だとここでまず一回イキます。
そしていよいよ手マンです。
男性は強く激しく手マンすればイクと思っている人が多いですが、実は膣というのは非常に鈍感なパーツです。
膣口、膣壁、Gスポットやポルチオ、膣内で感じるのはこれくらいです。
ただ、むやみに指を前後させても、膣に何かが出入りしている・・・程度しか感じない女性が多いんです。
なので手マンをする場合は、クリトリスをいじりつつ、膣の奥深くのGスポットを狙います。
指の腹を上向きにした状態で膣の中に入れてL字に曲げます。その時、指の腹が当たるあたりがGスポットです。他の場所よりザラザラ、もしくはツルツルしているはずです。
ここを押し付けるように刺激すると中イキしやすいですよ！
クンニ
手マンでイッてしまう女性もいるかもしれませんが、まだまだです。
次はクンニでもう一度イカせましょう。手マンで中でイケない女性も、クンニでならほぼ確実にクリイキさせることができます。
女性は本当にクンニが好きです。気持ちいいこと以上に、男性が自分にここまでしてくれる、という精神的充足感が大きいためです。
苦手な人も頑張ってトライしましょう。セックスの前に一緒にお風呂に入って洗い合いっこをすれば、納得いくまでキレイに洗えますよ。
それでも匂いや味が気になる人は、味・香りつきローションを使うとかなりクンニのハードルが下がります。
クンニも基本は最初はゆっくり優しく。いきなりクリトリスに吸い付いたりはNGです。まずは、舌先を使って優しく舐めていきます。
彼女が感じてきたら、舌先を使ってクリをコロコロ転がしたり、甘噛みしたり、軽く吸ったりしましょう。
クライマックスは女性によりますが、舌全体を大きく使って、押しながらクリ全体を舐めるようにするとイキやすいですよ！
腰使い
ここでようやくペニスを挿入。この時点で女性は一回、感じやすい人なら何度もイッていますが、やはりペニスでの中イキは格別です。
まずは浅めに挿入して焦らします。彼女の腰が動いてきたり、彼女自身がアナタを引き寄せたら「もう我慢できない」サイン！
一気に深く挿入しましょう。しかし激しいピストンはまだです。
手マンで刺激したGスポットに亀頭が当たるようにして、グイグイ押し付けましょう。
これでイク人もいます。その状態で、やっとピストンです。
これもポイントは緩急です。
激しく突いたと思ったら、腰を回すようにゆっくりと、彼女がたまらなくなってきたら再び深く突きさしピストン。
最後は亀頭をGスポットの位置にあわせて、そこに当たるようにピストンしましょう。女性の脚に力が入ったり、汗ばむ様子が見られたら中イキ直前です。
まずは彼女をイカせてから自分もフィニッシュ！
いかがですか？
これでセフレは最低1回、イキやすい女性なら何度も何度も連続イキです。
イカせやすい体位は女性によって違いますが、基本は亀頭が膣の奥にあたりやすい体位です。
ぜひいろいろ試して、自分たちにピッタリの体位を見つけてくださいね！
セフレをイカせるセックステクニック5選【女性編】
さて次は女性に向けてセフレをイカせるセックステクニックをご紹介していきます。
女性の中には、セフレを真剣に好きになってしまった。セフレから脱却して本命の彼女になりたいという人もいるかもしれませんが、床上手になればそれも夢ではありません！
キス
男性同様、まずはキスでノックアウトさせましょう。
キス上手はセックス上手、なんていう風にも言われていますが、これは間違いではありません。
女性はキスもセックスも受け身になりがちですがキスはぜひ積極的にいきましょう。
彼の唇を甘噛みしたり、吐息を漏らしながら舌を絡めたりと、セクシーさをアピールしながらキスをすることで、彼の興奮度はMAXに！
キスはテクニックを駆使するというより、相手の性的興奮を喚起するようなエロいキスをするのがポイントです。
口の中に溜った唾液を、ゴクっとわざと音を出して飲みこむというのもエロいテクの１つです。
全身リップ
「全身リップ」とは実は風俗店にあるメニューです。
その名の通り、唇を使って彼の全身を愛撫するのです。
風俗店のメニューになるくらいですから、男性には全身リップが大好きな人が多いのです。
まずは上半身、そして肝心の部分は避けて、太ももから下を愛撫していきます。
たまに手でペニスを触って彼の興奮度合いを確認するとよいでしょう。ギンギンであればそのまま続けます。元気がなさそうなら、全身リップは切り上げ、手コキにうつりましょう。
手コキ
手コキというのは、手でペニスを刺激するプレイです。
ペニスに加わる圧としては、膣内よりフェラより上です。
男性は普段のオナニーで自分の握力に慣れているので、膣圧では満足できない人もいるのですが、手コキであれば十分満足させられるはずです。
皮を引っ張らないようにして、ペニスの根元を持って優しく上下に動かします。
ペニスを持っている指の腹に力を込めてしごく感じにすると気持ち良さがアップします。
ペニスの硬さが増したら、次はフェラでも感じさせましょう。
フェラ
男性はフェラが大好きです。挿入よりフェラ！なんていう男性もいるほどです。
男性が持つ支配欲や征服欲を満たすので、S気質のある男性にとっては最高のプレイでしょう。
苦手な方は、男性のクンニ同様、まずは一緒にお風呂に入って洗ってあげましょう。それでも気になる場合は味付・香り付ローションを使えば、多少の匂いや味は気にならなくなりますよ。
フェラのポイントは絶対に歯を立てないこと、そして緩急をつけることです。
ペニスは亀頭、カリ、裏筋がもっとも感じるポイントです。
片手でペニスの根元を固定しながら、舌で裏筋を大きく舐めあげたり、舌と唇を使って、キャンディーを舐めるように亀頭を舐めるというテクがおすすめです。
イカせたい場合は、根元までしっかりくわえ顔全体を使うイメージで上下運動をしましょう。
吸い上げるイメージのバキュームフェラをすれば気持ちよくフィニッシュできるはず！
アナル
1～4までは、ちょっとエッチな女性であればみなが実践しているテクニックでしょう。
そこから頭１つ出たいと思うなら、アナルを攻めましょう。
フェラの時にアナルも一緒に舐めるのです。
指先を少しだけ入れてグリグリしてみて、彼が拒否しなければ少しずつ指先を入れていきます。
この時、乾いていると入りにくいのでローションを使うことをオススメします。
指を入れたあとは、指圧の要領でクイクイと押したり、円を描くようにまわしたりしましょう。
ハマる男性は、アナル刺激なしではセックスが物足りなくなります。
開発が進めば、前立腺を刺激するのもありです。前立腺で得られるオーガズムは、普通のオーガズムの数倍の気持ち良さという話ですよ！
以上のテクを使えば、男性は確実にイキます。イクどころかアナタとのセックスに夢中になるはず！
まとめ
いかがでしたか？
今回はセフレをイカせるセックステクニックを男女別にご紹介させていただきました。
テクニシャンというと、立派なペニスや風俗嬢レベルのテクニックが必要、こんなイメージがありませんか？
でもこれは間違いなのです！
コツせえ押えれば誰でもテクニシャンになれます！
テクニシャンになれば、男性の場合は、セフレが途切れなりモテモテに！
女性は床上手になればセフレから本命の彼女への昇格も見えてきます。
ぜひアナタも、今回ご紹介したセックステクをみにつけて、セフレをイカせまくりましょう！